성분
염화물
식약처가 인정한 기능도, 정한 양도 없습니다.
무엇에 좋나요?
고시된 기능성이 없습니다
없다는 사실이지 안전하다는 뜻은 아닙니다
식약처 고시에 염소 조항이 없습니다
영양성분 1-1~1-28 · 기능성 원료 2-x 어디에도 없습니다
정말 효과가 있나요?
국내 인정 기능이 없습니다
유럽에는 「소화 — 위산 생성」 문구가 있지만 소금에서 온 염소에는 못 씁니다
FIG 연구 판정 — 판정할 국내 인정 기능이 없어 판정하지 않았습니다
유럽 규정 432/2012 별표 — 「염소는 위에서 위산을 만들어 정상적인 소화에 기여」 (EFSA Journal 2010;8(10):1764)
염화나트륨(소금)에서 온 염소에는 쓸 수 없습니다
얼마나 먹나요?
식약처가 정한 양은 없습니다
하루 2,300 mg이면 충분합니다
식약처 고시에 염소 일일섭취량이 없습니다
2025 한국인 영양소 섭취기준 — 충분섭취량 성인 2,300 mg (65~74세 1,900 · 75세 이상 1,800)
상한섭취량은 정하지 않았습니다
누가 조심하나요?
지목된 사람이 없습니다
없다고 괜찮다는 뜻은 아닙니다
식약처 고시에 염소 조항이 없어 섭취 시 주의사항도 없습니다
2025 한국인 영양소 섭취기준 3-1-3 나트륨/염소 — 염소에 조심할 사람을 짚지 않았습니다