성분
커큐민
관절에 인정받았고, 관절 성분 넷 중 연구끼리 가장 잘 맞습니다.
무엇에 좋나요?
관절 · 근력 개선
특정 회사의 강황 추출물만 인정받았습니다
개별인정 「강황 추출물(터마신)」 제2014-2호 · 「강황추출물」 제2023-5호
「관절건강에 도움을 줄 수 있음」 (제2014-2호)
「근력개선에 도움을 줄 수 있음」 (제2023-5호)
정말 효과가 있나요?
확인됐습니다
관절 성분 넷 중 연구끼리 가장 잘 맞습니다
FIG 연구 판정 — 관절
메타분석 (PubMed 34017975) · 시험 15편 1,621명
위약보다 통증 · 기능 · 뻣뻣함이 모두 줄었습니다
문헌고찰 (PubMed 27533649) · 시험 8편 중 3편을 합친 통증 −2.04
얼마나 먹나요?
관절은 하루 1 g
근력은 하루 250 mg입니다
커큐민이 아니라 강황 추출물 무게입니다
개별인정 「강황 추출물(터마신)」 제2014-2호 — 관절
「강황 추출물로서 1 g/일」
근력개선 제2023-5호는 「강황추출물로서 250 mg/일」
누가 조심하나요?
임산부 · 수유부 · 어린이는 피하십시오
영유아도 마찬가지입니다
관절 원료는 피하라는 말 없이 주의만 적혀 있습니다
개별인정 「강황추출물」 제2023-5호 주의사항
「영·유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피할 것」
관절 제2014-2호는 「영유아, 임산부, 수유부 섭취에 주의」