피페린을 더한 CoQ10 연구, 21일 복용 실험에서만 높았던 혈중 농도 (2000)

연구 방법: 무작위 이중맹검 병행군 비교 시험 (한 논문에 실험 셋)
대상: 건강한 성인 남성 12명(20~47세), 군마다 6명입니다. 비흡연자였고, 앞선 4개월 동안 약이나 영양제를 먹지 않았으며 CoQ10 복용 경험도 없었습니다. 세 실험에 모두 같은 12명이 참여했는지는 보고되지 않았습니다.
기간: 세 실험 — 단회 복용(2~8시간) · 14일 · 21일
잰 것: 혈장 CoQ10(HPLC). 기준값 대비 변화량과 AUC
결과: 한 번 복용했을 때와 14일 복용했을 때는 유의미한 차이가 없었고, 21일 · 120 mg에서는 피페린군의 수치가 약 30% 높았습니다. CoQ10 소프트젤(GNC)에 BioPerine 5 mg(순도 98% 이상) 또는 위약 캡슐을 함께 복용했습니다. · 한 번 90 mg — 두 군 차이가 유의하지 않았습니다. 8시간 값은 위약군이 조금 높았습니다(0.733 대 0.763 mg/L) · 14일 90 mg/일 — 변화량 0.21 대 0.19 mg/L, AUC 1.098 대 1.027, 유의하지 않음 · 21일 120 mg/일 — 변화량 1.12 대 0.85 mg/L(p=0.0369, 약 32%), AUC 15.38 대 11.81(p=0.0348, 약 30%) 저자들은 피페린이 CoQ10 흡수를 높일 「수 있다」고 썼으며, 이 연구를 「예비 보고」라고 표현했습니다.

이 연구를 근거로 쓴 글