건강한 성인 100명에게 홍삼 추출물을 12주간 투여한 감기 예방 연구

연구 방법: 무작위 배정 · 이중맹검 · 위약 대조시험
대상: 30~70세 건강한 성인 100명입니다(홍삼 50 · 위약 50, 남 38 · 여 62, 평균 46세). 6개월 안에 독감 예방접종을 한 사람은 제외했습니다. 끝까지 복용한 참여자는 98명입니다
기간: 12주 (2010년 독감철 시작부터)
잰 것: 일차 평가변수는 급성 호흡기 질환(열 · 기침 · 목 아픔 · 코막힘 · 몸살)에 걸린 사람의 수입니다. 증상 일수 · 증상 점수는 이차 평가변수입니다. 매주 전화 확인이나 참여자가 직접 적은 기록으로 판정했습니다
결과: 홍삼군에서 한 번이라도 걸린 사람이 적었습니다 — 12명(24.5%) 대 22명(44.9%), P = 0.034. · 절대 위험 차이 20.4%p(95% 신뢰구간 1.6~37.4%p)입니다 · 걸린 사람의 증상 일수(5.2일 대 6.3일)와 증상 점수(9.5 대 17.6)는 유의미한 차이가 없었습니다 · 이상반응과 혈액 검사는 두 군 간 유의미한 차이가 없었습니다 원문 결론 절에서 저자들은 「홍삼이 급성 호흡기 질환에 걸리는 것을 막는 효과가 있다」고 결론 내렸습니다.

이 연구를 근거로 쓴 글