과체중·비만인에게 크롬을 투여하고 체중 · 체지방을 살펴본 21개 시험군의 메타분석
- 연구 방법
- 메타분석 (무작위 위약 대조시험 19편에서 21개 시험군을 묶었습니다)
- 대상
- 성인 1,316명(크롬군 666명 · 위약군 650명). 평균 나이 24~68세, 체질량지수(BMI) 25 이상. 과체중·비만 12개 군 · 제2형 당뇨병 7개 · 기타(정신분열증, 감염) 2개
- 기간
- 연구마다 9~24주 (중앙값 12주)
- 잰 것
- 체격 지표입니다. 체중 · 체질량지수(BMI) · 체지방률 · 허리둘레 · 허리엉덩이비 · 제지방량. 탄수화물 · 지방 · 단백질 대사 자체(혈당 · 인슐린 · 지질 검사 등)는 이 분석의 결과 지표가 아닙니다. 「탄수화물과 지질 대사에 관여할 것으로 여겨진다」는 도입부의 배경 문장입니다
- 결과
- 크롬군이 위약보다 체중 · BMI · 체지방률이 조금 더 줄었고, 허리둘레는 유의미한 차이가 확인되지 않았습니다. · 체중 −0.75 kg (95% 신뢰구간 −1.04~−0.45, p < 0.001), 시험 19개 · BMI −0.40 (−0.66~−0.13, p = 0.003), 시험 8개 — 그림 2B 에는 −0.47 (−0.89~−0.05, p = 0.028), 시험 9줄이 인쇄돼 있어 본문과 다릅니다 · 체지방률 −0.68%p (본문 결과 절은 −1.17~−0.19, p = 0.007 · 그림 2C 는 −1.18~−0.19 · 초록과 논의는 −1.32~−0.03, p = 0.04) — 세 곳이 서로 다릅니다 · 허리둘레 유의미한 차이 없음 (그림 2D −0.48 cm, −1.20~0.24, p = 0.19). 허리엉덩이비도 유의미한 차이 없음 제2형 당뇨병 환자만 따로 보면 어느 지표도 줄지 않았습니다. 당뇨가 없는 사람에서는 체중 −0.84 kg · BMI −0.51 · 체지방률 −1.17%p 였습니다. 하루 400 µg 이하 · 12주 이하 연구에서 체중 · 체지방률 개선이 특히 뚜렷했습니다. 저자들은 효과 크기를 「중간」(표준화 평균차 0.56)으로 보면서도 「체중 감량 보조제로서의 임상적 의미는 불확실하다」고 결론 내렸습니다
원문: PubMed 31115179 · doi:10.1111/cob.12313