엽산·비타민B군 보충과 호모시스테인 메타분석 (1998)

연구 방법: 체계적 문헌고찰 · 개인참여자자료 메타분석
대상: 성인 1,114명. 무작위 대조시험 12편의 개별 참여자 자료를 통합했습니다. 호모시스테인 저하 연구자 협력체가 발표한 첫 메타분석이며, 2005년판(pmid-16210710)의 이전 판입니다.
기간: 연구마다 다릅니다
잰 것: 혈중 호모시스테인 농도. 엽산 용량별 효과와, 비타민B12 · 비타민B6 를 추가하면 더 낮아지는지를 평가했습니다
결과: 엽산은 호모시스테인을 4분의 1 낮췄고, 비타민B6의 추가 효과는 유의하지 않았습니다. 호모시스테인 12 µmol/L · 엽산 12 nmol/L 로 표준화한 값입니다 — · 엽산 — 25% 감소(23~28, p<0.001). 하루 0.5~5 mg 범위에서 효과가 비슷했습니다 · 비타민B12(평균 하루 0.5 mg) — 7% 더 감소(3~10) · 비타민B6(평균 하루 16.5 mg) — 유의한 추가 효과가 없었습니다 · 기저 호모시스테인이 높을수록 · 엽산이 낮을수록 더 많이 내려갔습니다(둘 다 p<0.001) 저자들의 결론은 「서구 인구에서 엽산 0.5~5 mg 과 비타민B12 0.5 mg 을 함께 먹으면 호모시스테인이 4분의 1에서 3분의 1쯤 내려갈 것으로 예상된다 — 그것이 혈관질환 위험을 낮추는지는 큰 시험으로 확인해야 한다」였습니다

이 연구를 근거로 쓴 글